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Un conseil?
Vous êtes au bon endroit !
Parce que coach ca veut tout et rien dire, voici une page simple pour vous guider sur ce que je
propose.
Alors n'hésitez pas faite un tour, et au moindre doute, la moindre interrogation contactez moi, mail
ou même téléphone. Vous retrouverez ces informations en haut et à droite de toutes mes pages.
(en savoir plus)
Qui suis-je?
Sportif mais aussi éducateur sportif, je suis diplômé de la faculté de sport et titulaire du brevet
d'état des métiers de la forme.
(En savoir plus)
Ce que je vous propose !
Je viens chez vous aux heures et aux jours que vous choisissez
Je me déplace avec mon matériel pour vous donner des cours particuliers de remise en forme,
adaptés à vos capacités et à vos objectifs pour une efficacité optimale.
Je suis enfin là à votre service pour vous motiver et vous permettre de progresser à votre rythme.
La première séance est un bilan forme gratuit, sans aucun engagement de votre part.
Où?
Situé sur Sens, je me déplace sans frais supplémentaire dans un rayon de 20 km avec mon matériel.
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Comprend:
Sens
Saint-clément
Paron
Malay-le-grand
Véron
Pont-sur-yonne
Villeneuve-sur-yonne
Saint-julien-du-sault
Egriselles-le-bocage
Saint-valérien
Champigny
Sergines
Cerisiers
Au-delà de cette zone, un tarif de déplacement sera mis en place en fonction du nombre d'heure consécutive effectuée et du kilométrage. (sur devis)
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Quand?
Quand vous voulez sur un planning très étendu :
Combien?
Des coachings à partir de 12 euros et des modelages à partir de 16 euros
Quoi?
Des cours de sport à domicile, oui vous le savez, mais quoi?
C'est ici que je vais pouvoir mettre mes compétences à votre service, vous entrainer sur
différents niveaux.
Plusieurs objectifs:
- remise en forme;
- entretien;
- perte de poids;
- prise de masse.
Mais aussi plus spécifiquement:
- augmentation des capacités respiratoires;
- préparation physique spécifique.
Et plus encore, étant spécialisé dans les sports de combat:
- apprentissage et perfectionnement des techniques de combat et de défense;
- contrôle de soi. (en savoir plus)
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